Kebutuhan akan penghargaan diri (esteem) adalah
salah satu dari lima kebutuhan psikologis dasar dalam teori hierarki kebutuhan
Abraham Maslow. Kebutuhan esteem bisa termasuk kebutuhan harga diri maupun penghargaan dari orang lain. Ketika kebutuhan pada tingkat ketiga terpenuhi makan akan muncul kebutuhan akan esteem. Manusia memiliki kebutuhan untuk dihormati oleh orang lain, dipercaya oleh orang lain, dan stabil diri. Ketika kebutuhan ini sudah dicapai maka tingkat percaya diri seseorang tersebut juga akan meningkat dan memiliki harga diri yang tinggi. Hal ini akan berpengaruh terhadap peran sosial dan aktivitasnya dalam interaksi sosial. Apabila kebutuhan esteem ini tidak bisa dicapai, maka orang menjadi depresi, tidak percaya diri, harga diri rendah, dan merasa tidak berharga atau berguna.
Kebutuhan ini mencerminkan keinginan individu
untuk dihormati, diakui, dihargai, dan dihormati oleh orang lain. Bentuk Harga Diri di bagi menjadi dua jenis yaitu:
•Menghargai diri sendiri (Self-esteem): Ini melibatkan pandangan
individu terhadap diri sendiri. Individu dengan penghargaan diri yang baik
merasa percaya diri, mampu, dan berharga. Mereka memiliki keyakinan yang kuat
dalam kemampuan mereka dan merasa puas dengan diri mereka sendiri. contohnya seperti prestasi, kepercayaan diri, kemandirian, kebebasan, kekuatan, kemampuan, kompetensi. (baca: Teori Psikoanalisis klasik)
•Mendapatkan penghargaan dari orang lain (Recognition from Others): Ini melibatkan pengakuan dan penghargaan yang
diberikan orang lain kepada individu. Orang-orang membutuhkan apresiasi dan
penghargaan dari keluarga, teman, rekan kerja, atau masyarakat umum. Pengakuan
dari orang lain dapat berupa pujian, penghargaan, perhatian positif, dan
penghargaan lainnya yang memvalidasi kontribusi dan prestasi individu. contohnya seperti status sosial, populer, terkenal, dominasi, apresiasi atas kerja keras, prestise, penghargaan berupa pujian dari orang lain, penilaian baik dari orang lain.
Kebutuhan esteem
penting karena mempengaruhi perkembangan pribadi dan kesejahteraan emosional
seseorang. Ketika kebutuhan esteem terpenuhi, individu cenderung memiliki rasa
harga diri yang sehat, merasa diakui dan dihormati oleh orang lain, serta
memiliki motivasi untuk mencapai tujuan pribadi. Namun, ketidakpuasan dalam
memenuhi kebutuhan esteem dapat menyebabkan rendahnya harga diri, ketidakamanan
diri, dan bahkan masalah psikologis seperti depresi atau kecemasan.
Untuk memenuhi
kebutuhan esteem, individu dapat melakukan beberapa hal, antara lain:
- Mencapai Tujuan:
Menetapkan dan mencapai tujuan pribadi dapat meningkatkan rasa pencapaian dan
harga diri seseorang.
- Menerima Pengakuan:
Menerima dan menghargai pujian, penghargaan, dan pengakuan dari orang lain.
Mengakui prestasi dan kontribusi diri sendiri juga penting.
- Membangun Hubungan yang
Sehat: Membina hubungan yang saling mendukung dengan orang lain dapat meningkatkan
rasa dihargai dan diterima.
- Mengembangkan Kemampuan:
Meningkatkan keterampilan dan kompetensi pribadi melalui pendidikan, pelatihan,
atau pengembangan diri dapat meningkatkan harga diri.
- Menghargai Diri Sendiri:
Menghargai keunikan dan nilai-nilai diri sendiri serta menerima diri apa
adanya.
Penting untuk diingat
bahwa kebutuhan esteem setiap individu dapat bervariasi. Beberapa orang
